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作为一个站立的格斗者,你将被训练成能够进行强有力格斗的选手,并且要在此基础上,尽快能使自己熟练使用地面格斗技术。有两种方法可以使你在地面格斗中战胜对手。第一,你的大多数技术要依靠杠杆作用、体重和冲力,但是这种冲力不是由地面产生的,特别是当你挤住他的背部时,这种技术更是至关重要的。也许你会用你的肌肉尽力弥补那些缺陷,但这会使你筋疲力尽,也会使你很难重新回到原来的姿势。第二,当你伸开胳膊、腿去打击对手时,你使自己张开至关节固定。
尽管在地上快速用力攻击并不是一件坏事,但是它必须使用适合于这一范围的技术。记住,无论谁控制了这一局势——也就是说,无论谁是更优秀的格斗者——都将能够把这一项技术执行的非常有效。就像格斗中的所有动作,地面上有效的摸爬滚打首先依赖于正确的姿势。
当你躺在地上背部着地并且被锁定住,没有任何有效的办法可以进行反击。你也许会尽力起立观察,但是你的对手也可能做同样的动作。因此,你必须尽最大的努力想尽一切办法逃脱。
如果你高度警惕,你的对手也同样高度戒备。你可以通过用你的步法使自己接近对方,以保护自己免受击打,然后使他的胳膊和身体落入你所设的陷阱。你有两个方法可以实现你的目的:第一,放松他,自己进行摆脱;第二,给予对手暴风雨一样的击打,并用一臂或两臂环抱住对方的身体,扭在一起。但一定要记住,他可以使用更大的力量来击打你,因此,你必须用你的腿将他的身体环抱住,并使他失去平衡,向前或向后移动他。

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