中国特种保镖练习武术红拳连手捶 保镖公司/西安保镖公司/兰州保镖公司/西宁保镖公司
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连手捶是陕西红拳炮捶体系列之一。属红拳高派揭斩抹架打类技法套路。
此拳动作清晰明了,简单实用,方法明确,腰身活便。主要技法以揭、抹、斩、捅、劈等为核心。手法多变,一势多法,招招相承。步法灵活,腿法丰富。常以迅猛、突变之劲,快速、灵猛之力,揭斩、翻劈之势,招法奇变之形,显示出此拳之特点。
该拳舒展大方,步稳劲展,挺胸塌腰,头正项直,胯灵肩活。劲道刚中寓柔,给人一种雄浑武美,震人心扉之势,是红拳炮捶类经典套路之一。
拳诀
连手捶出自关中,一路习传显真功。高垛子扎势亮相,挎剑腿威名扬。
虎翻身霸王开弓,拦腰斩挂推倒山。
锁口拦门龙卧道,撩阴掏腮手法精。
白马分鬓揭抹斩,凤凰夺窝丁心捶。
燕子穿帘双云手,悟空献肘靠伤人。
林里括笋拧身进,猛虎翻身斩当头。
挂斩手饿虎跳涧,插掌转身却地龙。
饿马攀槽迎面捶,青龙缠柱随腰上。
古树盘根跌法强,抹桶紧斩合子捶。
转身勒马显威风,狮子抖毛看本领。
动作名称:
预备式
1、高垛子;2、挎剑腿;3、翻身斩;4、霸王开弓;5、金丝缠碗冲捶;6、翻身斩;7、猛虎推山;8、金鸡独立;9、锁口拦门槛;10、懒龙卧道;11、撩阴掌;12、左右掏腮;13、并步抱头;14、上步斩揭;15、抹锁口;16、丁步捶;17、左拦斩;18、右拦斩;19、丁腿撩掌;20、贴身靠;21、转身挂;22、反劈捶;23、翻身斩;24、挎剑腿;25、撩阴掌;26、缠手窝心腿;27、插掌;28、上步斩挂捶;29、饿虎扑羊;30、顶心肘;31、架冲捶;32、马步冲捶;33、转身挂斩;34、靠打;35、猛虎靠山;36、丁腿顶捶;37、转身顶肘;38、拦插却地龙;39、饿马攀槽;40、反背捶;41、拧身劈;42、贴身靠;43、挂拦手;44、进步捶;45、闪步架;46、闪步架;47、迎面腿;48、进步捶;49、双挂双推掌;50、肋里塞车;51、蹬腿斩;52、架打;53、转身挂;54、锁口拦门槛;55、懒龙卧道;56、撩阴掌;57、缠手窝心腿;58、插掌;59、上步斩挂捶;60、丁步斩;61、揭抹;62、捅捶;63、鹞子搬肩;64、指裆捶;65、弓步揭;66、挂;67、丁腿拦;68、翻身斩;69、揭抹;70、锁口拦门槛;71、丁步捶;72、转身撩掌;73、勒马势;74、狮子抖毛;收势。